Mục Lục Nội Dung
- 1. Những công dụng của tẩy da chết body
- 2. Các phương pháp tẩy tế bào chết cho body
- 2.1. Tẩy da chết cơ học
- Sử dụng găng tay tẩy da chết
- Sử dụng miếng bọt biển
- Sử dụng bàn chải
- 2.2. Tẩy da chết hóa học
- 3. Quy trình tẩy da chết body hiệu quả nhất
- 4. Các cách tẩy tế bào chết tự nhiên tại nhà
- 4.1. Tẩy da chết toàn thân bằng muối biển
- 4.2. Tẩy da chết toàn thân bằng cà phê
- 4.3. Tẩy da chết toàn thân bằng trà xanh
- 4.4. Tẩy da chết toàn thân bằng đường nâu
- 4.5. Tẩy da chết body bằng đường nâu kết hợp mật ong
- 5. Những điều cần biết khi tẩy da chết cho body
- Tẩy tế bào chết trước hay sau khi tắm
- Sau khi tẩy tế bào chết body nên làm gì?
- Một số lưu ý khi tẩy da chết cho cơ thể
- Không làm dụng tẩy tế bào chết
- Dưỡng ẩm cho da sau khi tẩy da chết
- Bảo quản hỗn hợp tẩy da chết đúng cách
Một trong những quy trình chăm sóc cho da body không thể thiếu đó là tẩy tế bào chết. Nhiều bạn chỉ quan tâm chăm chút và tẩy da chết cho da mặt. Còn da body thường hay bỏ qua quá trình làm sạch và tẩy tế bào chết cho cơ thể.
Với những bạn đã biết và thực hiện hàng tuần thì chắc đây là khái niệm không còn xa lạ. Nhưng với những bạn chưa biết tới quy trình chuẩn và làm sao cho hiệu quả thì vẫn còn rất nhiều.
Vậy có những cách nào để tẩy da chết cho cơ thể? Quy trình tẩy da chết body sẽ bao gồm những bước gì và trình tự ra sao? Hãy cùng theo dõi bài viết này của Gatino.vn nhé!
1. Những công dụng của tẩy da chết body
Tẩy tế bào chết body là bước giúp loại bỏ những bụi bẩn, vi khuẩn và các tế bào già cỗi, tế bào sinh hóa trên làn da của cơ thể. Từ đó sẽ giúp da của bạn giảm cảm giác khô sần, làn da sẽ mịn màng hơn, trắng sáng hơn, giảm thâm mụn, …
Tẩy tế bào chết cho body sẽ có những công dụng sau:
- Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất: Tẩy da chết giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên da. Điều này giúp các thành phần của kem dưỡng ẩm thoa sau đó sẽ hấp thụ vào da hiệu quả hơn.
- Loại bỏ các lớp bụi bẩn, chất bã nhờn tích tụ lâu ngày trên bề mặt da. Giúp làn da mới của chị em được lộ ra, trắng sáng hơn.
- Thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa lông mọc ngược: Tẩy tế bào chết sẽ hạn chế các tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Ngăn ngừa mụn lưng, mụn mông và tình trạng lông mọc ngược xuất hiện.
- Sản sinh collagen nhanh hơn: Việc tẩy da chết cũng là cách giúp sản xuất collagen nhanh hơn. Giúp da đàn hồi tốt, săn chắc, chống lão hóa sớm.
- Giúp da đều màu hơn: Nhờ các thành phần tác động trên bề mặt, các sản phẩm tẩy da chết giúp làm mịn da, đều màu. Cũng như hỗ trợ củng cố kết cấu da chắc khỏe.
Vậy có những cách nào để tẩy tế bào chết cho da body? Quy trình tẩy da chết body gồm những bước nào? Hãy cùng theo dõi các phần tiếp theo nhé!
XEM THÊM: Tẩy da chết là gì? Vì sao phải tẩy tế bào chết?
2. Các phương pháp tẩy tế bào chết cho body
Để tẩy tế bào chết cho da body, sẽ có 2 phương pháp để thực hiện. Gồm có tẩy da chết cơ học và hóa học. Mỗi cách sẽ có những đặc điểm riêng. Các bạn hãy lựa chọn cách phù hợp nhất với mình nhé:
2.1. Tẩy da chết cơ học
Tẩy tế bào chết vật lý hay còn gọi là tẩy tế bào chết cơ học. Là cách thông dụng nhất để loại bỏ tế bào chết trên da bằng cách ma sát. Sau đó các tế bào chết sẽ bị cuốn trôi mà ít đem lại kích ứng da. Tẩy da chết vật lý có 2 dạng là dùng hạt (hay còn gọi là scrub) và dùng gel (hay còn gọi là peeling gel).
Cách thực hiện khá đơn giản. Sau khi tắm sạch thoa kem tẩy tế bào chết lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng bằng tay hoặc dụng cụ hỗ trợ. Sau khoảng 15 phút thì làm sạch lại với nước và dùng kem dưỡng thể để dưỡng ẩm và làm mềm da.
Các bạn có thể lựa chọn các vật dụng để sử dụng cho quá trình tẩy da chết như:
Sử dụng găng tay tẩy da chết
Phương pháp này thích hợp để tẩy da chết toàn thân. Đặc biệt là những vùng da rộng như tay hoặc chân. Loại găng tay này tương đối an toàn và ít gây hại cho da nên có thể sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, găng tay cần được vệ sinh bằng xà phòng trước và sau khi sử dụng.
Sử dụng miếng bọt biển
Dùng miếng bọt biển là phương pháp được ưa chuộng từ trước đến nay. Trước khi sử dụng, ngâm miếng bọt biển vào nước ấm. Sau đó nhúng vào sữa tắm hoặc xà phòng rồi dùng cho toàn thân.
Sử dụng bàn chải
Đây là loại bàn chải dành riêng cho việc tẩy tế bào chết ở tất cả các vùng da trên cơ thể. Kể cả những vùng da nhạy cảm. Không nên sử dụng các loại bàn chải có công dụng khác để chà xát lên cơ thể.
2.2. Tẩy da chết hóa học
Tẩy da chết hóa học là việc sử dụng các hóa chất khác nhau để tẩy tế bào chết. Bao gồm acid hydroxy, retinol cùng với các enzym để làm mới làn da.
Được biết, phương pháp hóa học mang lại hiệu quả hơn phương pháp vật lý. Tuy nhiên, tẩy da chết hóa học có thể gây kích ứng da nếu không được thực hiện đúng cách. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học.
Một số thành phần hóa học được sử dụng phổ biến: Acid alpha hydroxy (AHA), Acid beta hydroxy (BHA), Retinoids.
3. Quy trình tẩy da chết body hiệu quả nhất
Nhiều bạn dẫ biết tới kem tẩy tế bào chết và thường xuyên thực hiện đều đặn. Nhưng các bạn đã biết chính xác Quy trình tẩy da chết body hiệu quả nhất chưa? Các bước tẩy da chết body sẽ bao gồm các bước sau:
Bước 1: Tắm hoặc làm sạch cơ thể bằng nước ấm. Bước này giúp làm mềm da và giãn nở lỗ chân lông. Đồng thời dễ đẩy bã nhờn và dầu thừa ra ngoài. Để khi tẩy tế bào chết hiệu quả hơn.
Bước 2: Bạn lấy một lượng vừa đủ hỗn hợp hoặc sản phẩm tẩy da chết. Rồi xoa nhẹ lên các vùng da trên cơ thể khoảng 10-15 phút. Masage theo đúng quy trình từ lòng bàn chân lên. Các vùng da dày sừng như: đầu gối, vòng 3, cùi chỏ nên massage lâu hơn để làm sạch tốt hơn.
Lưu ý da rất dễ bị tổn thương, đặc biệt nếu các nàng sử dụng các sản phẩm có texture đặc hoặc chứa hạt cứng. Do đó, chỉ nên chà xát da một cách nhẹ nhàng.
Bước 3: Sau đó tắm lại với nước ấm để làm sạch các sản phẩm tẩy tế bào chết trên da. Và lau khô người bằng khăn mềm.
Bước 4: Bôi kem dưỡng ẩm cho body để cấp ẩm cho da. Sau các bước tẩy tế bào chết body và tắm, da sẽ mất đi một lượng ẩm tương đối lớn. Do đó, bôi kem dưỡng ẩm là bước bắt buộc để cân bằng ẩm, làm mềm và dịu da nhanh chóng.
4. Các cách tẩy tế bào chết tự nhiên tại nhà
Không nhất thiết phải đến các spa và sử dụng các loại kem tẩy tế bào chết toàn thân đắt tiền. Các bạn hoàn toàn có thể thực hiện công việc này tại nhà. Bằng những nguyên liệu đến từ thiện nhiên và cách thực hiện cũng rất đơn giản. Dưới đây sẽ là một số cách tẩy tế bào chết body và Quy trình tẩy da chết body hiệu quả bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên nhé!
4.1. Tẩy da chết toàn thân bằng muối biển
Muối được đánh giá là cho khả năng kháng khuẩn cao. Nên rất hữu ích đối với các làn da nhiều chất nhờn và mụn. Tuy nhiên, khi sử dụng cách tẩy tế bào chết toàn thân từ muối biển. Các bạn nên chọn các loại hạt nhỏ hoặc để không gây xát thương mạnh cho da.
Nguyên liệu:
- 1/2 chén muối biển hạt đã xay nhỏ
- 1/2 chén dầu dừa hoặc dầu nho
- 2 giọt tinh dầu tạo mùi hương
Thực hiện: Cho tất cả các nguyên liệu ở trên trộn trong một chiếc tô. Cho đến khi tạo thành hỗn hợp dạng sệt là được.
4.2. Tẩy da chết toàn thân bằng cà phê
Cà phê là nguyên liệu rất được các chị em phụ nữ ưa chuộng trong lĩnh vực tẩy da chết. Các hạt cà phê đã được xay nhỏ li ti. Có tác dụng lấy đi chất bẩn và bã nhờn bám trên da một cách hiệu quả.Và đồng thời cho mùi thơm dễ chịu. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp cà phê với các loại nguyên liệu khác. Để tăng hiệu quả dưỡng da.
Dưới đây là cách tẩy tế bào chết toàn thân bằng cà phê cực kì dễ dàng.
Nguyên liệu:
- 1/2 cốc bã cà phê
- 2 muỗng nước ấm
- 1 muỗng canh dầu dừa đã được làm ấm.
Thực hiện: Chúng ta cho tất cả các nguyên liệu trên vào một chiếc tô nhỏ. Sau đó trộn đều để tạo nên hỗn hợp có độ sánh như ý. Sau đó khi sử dụng thì dùng như các loại kem tẩy da chết thông thường khác.
4.3. Tẩy da chết toàn thân bằng trà xanh
Trà xanh đã rất nổi tiếng trong lĩnh vực làm đẹp. Bởi đây là nguyên liệu từ tự nhiên lành tính, cho khả năng chống oxy hóa và kháng viêm cao. Sử dụng trà xanh tấy da chết sẽ giúp bạn có được làn da tươi trẻ. Đồng thời ngăn ngừa lão hóa.
Nguyên liệu:
- 2 túi trà xanh nguyên chất
- 1/2 cốc nước nóng
- 1 cốc đường nâu hạt nhỏ
- 1/4 chén dầu dừa hoặc các loại dầu khác.
Thực hiện: Bạn cho trà vào nước nóng để trà tiết ra các tinh chất. Sau đó chờ cho đến khi trà nguội thì trộn đều cùng các loại nguyên liệu khác. Nếu bạn thấy hỗn hợp chưa sánh như mong muốn thì có thể cho thêm dầu dừa. Còn nếu quá lỏng thì hãy thêm đường nâu. Bạn trộn đến khi tạo thành hỗn hợp sánh như ý là được. Sau đó cho hỗn hợp vào lọ và sử dụng khi cần.
4.4. Tẩy da chết toàn thân bằng đường nâu
Đường nâu cũng là một nguyên liệu tẩy tế bào chết body rất thông dụng trong các căn bếp của chị em.
Nguyên liệu:
- 1/2 cốc đường nâu hạt nhỏ
- 1/2 chén dầu dừa hoặc các loại dầu khác theo sở thích của bạn
- 2 giọt tinh dầu tạo mùi hương.
Thực hiện: Trộn tất cả các nguyên liệu trong một chiếc tô sao cho đến khi thấy hỗn hợp thành dạng sệt thì dừng lại. Sau đó, chúng ta cho nguyên liệu vào hộp nhỏ và chỉ việc lấy ra sử dụng khi cần.
4.5. Tẩy da chết body bằng đường nâu kết hợp mật ong
Trong lĩnh vực chăm sóc da, mật ong là nguyên liệu tự nhiên rất quen thuộc. Sở hữu nhiều dưỡng chất có lợi cho da, mật ong. Không chỉ giúp da tái tạo mà còn kháng viêm và chống lại các tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Cách thực hiện tẩy tế bào chết toàn thân từ mật ong và đường nâu như sau:
Nguyên liệu:
- 2 muỗng canh mật ong nguyên chất
- 1/2 cốc đường nâu xay nhỏ
- 1/4 chén dầu dừa đã làm ấm
Thực hiện: Bạn cho tất cả các nguyên liệu trên vào tô. Và trộn đều đến khi thấy chúng thành dạng sệt ưng ý là hoàn thành.
5. Những điều cần biết khi tẩy da chết cho body
Việc tẩy da chết body mang lại nhiều lợi ích và hiệu quả cho làn da. Nhưng không nên lạm dụng việc tẩy da chết để tránh phản tác dụng. Điều đó khiến da mỏng và yếu đi. Chúng ta chỉ nên tẩy da chết toàn thân 1-2 lần/tuần và cần lưu ý một số vấn đề dưới đây:
- Hãy tắm sạch toàn bộ cơ thể với nước ấm. Để giúp lỗ chân lông mở tối đa sẽ rất hữu ích cho quá trình tẩy tế bào chết.
- Chỉ nên massage cơ thể nhẹ nhàng theo đường tròn để không gây tổn thương cho da.
- Nên massage nhiều lần ở các khu vực cùi chỏ tay, đầu gối và bàn chân. Vì đây là những nơi tập trung nhiều tế bào chết bám chắc.
- Không sử dụng kem tẩy tế bào chết body để dùng cho da mặt.
- Nên chọn các sản phẩm tẩy da chết phù hợp với từng loại da để cho hiệu quả tốt nhất. Các chuyên gia khuyến cáo bạn hãy ưu tiên sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên. Để đảm bảo an toàn, không gây kích ứng da và tiết kiệm chi phí.
- Sau khi tẩy da chết cần chăm sóc làn da mới bằng kem dưỡng ẩm hàng ngày. Và thoa kem chống nắng khi cần đi ra bên ngoài.
- Chỉ nên tẩy tế bào chết ở nhà với tần suất 1 đến 2 lần trên 1 tuần là phù hợp. Việc lạm dụng quá nhiều có thể gây tổn thương, khô da và dễ kích ứng.
Tẩy tế bào chết trước hay sau khi tắm
Chắc hẳn tẩy da chết trước hay sau khi tắm là câu hỏi mà nhiều bạn thắc mắc. Câu trả lời là nên tắm hoặc làm sạch da trước. Sau đó mới tiến hành tẩy da chết body. Trong khi tắm, bụi bẩn tạp chất trên da được lấy đi. Đồng thời quá trình này sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở việc tẩy da chết hiệu quả hơn.
Sau khi tẩy tế bào chết body nên làm gì?
Sau khi tẩy da chết body, tắm sạch với nước và lau khô người bằng khăn mềm. Tiếp theo, bạn có thể sử dụng kem dưỡng thể để cung cấp độ ẩm hạn chế tình trạng khô da. Ban ngày nên che chắn kỹ khi ra ngoài. Tốt hơn hết nên bôi kem chống nắng toàn thân trước khi ra đường.
XEM NGAY: Sau khi tẩy tế bào chết nên làm gì?
Một số lưu ý khi tẩy da chết cho cơ thể
Có thể thấy, tẩy da chết body là công đoạn cần thiết. Và không nên bỏ qua trong quá trình chăm sóc da toàn thân. Tuy nhiên, việc tẩy da chết cũng phải áp dụng đúng cách, phù hợp với từng loại da. Và cần lưu ý những vấn đề sau đây:
Không làm dụng tẩy tế bào chết
Không nên thực hiện tẩy da chết quá 3 lần trong một tuần. Tẩy quá nhiều, lớp biểu bì da không kịp tái tạo và đào thải tế bào già cỗi. Việc tẩy da chết nhiều lần trong tuần sẽ khiến bào mòn da. Ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Chỉ nên duy trì tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần.
Dưỡng ẩm cho da sau khi tẩy da chết
Hầu hết các nguyên liệu phổ biến thường dùng để tẩy tế bào chết đều có tác dụng dưỡng ẩm. Tuy nhiên, việc thực hiện hiện các thao tác mát xa, loại bỏ tế bào chết khiến cho da thời điểm đó mất đi độ ẩm tự nhiên, khô da. Do vậy, sau khi tẩy da chết. Cần phải dưỡng ẩm toàn thân giúp da được cấp ẩm nhanh. Da sẽ không bị khô và trở nên mềm mịn hơn.
Bảo quản hỗn hợp tẩy da chết đúng cách
Hỗn hợp tẩy da chết body nếu không dùng hết trong một lần. Bạn có thể bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh để dùng cho lần tới. Tuy nhiên, tùy thuộc từng loại nguyên liệu mà thời gian bảo quản sẽ khác nhau. Không nên vì tiếc mà sử dụng hỗn hợp đã pha chế để nhiều ngày, có thể gây hại cho da.
Trên đây, Gatino.vn đã giúp bạn hiểu rõ các vấn đề về tẩy da chết cho body. Bao gồm các cách tẩy da chết, quy trình tẩy da chết body đúng cách và một số lưu ý nữa. Chúc bạn sẽ có làn da khỏe mạnh, trắng sáng và mịn màng nhé!